C’est bien de ressentir un peu d’ennui dans la vie en général, avec les routines et avec les personnes qui nous entourent. Cependant, si cet état dure trop longtemps, si l’ennui dans le couple dure, ça peut commencer à affecter noter santé et à créer une sensation d’insatisfaction, qu’il est difficile de supporter. Que faire quand on s’ennuie en couple ?
Est-ce normal d’avoir une relation monotone ?
L’ennui n’est pas un problème, ce serait plutôt un état complètement normal que l’on traverse à certains moments de nos vies. Le fait de se retrouver dans une relation monotone signifie seulement que le moment est venu de la pimenter avec des nouveautés et des variations pour la réactiver.
C’est un état de tristesse, de pessimisme et de négativité qui entraîne jusqu’à la dépression. En revanche, cette émotion a un côté positif que beaucoup de personnes ne savent pas reconnaître.
L’ennui est le trou dans le puzzle qui permet de déplacer les autres pièces. Quand nous pensons à la manière de combattre cet ennui, des idées surgissent, des idées dont nous pouvons et dont nous devons profiter. Le fait de s’ennuyer dans son couple n’est donc pas nécessairement une fin en soi.
Certaines études nous permettent d’arriver à la conclusion que des personnes avec peu d’activités dans la vie, ou bien qui n’ont pas grand-chose à faire, peuvent ressentir l’ennui de plusieurs manières.
En revanche, ça ne veut pas dire que ces personnes ont cessé d’être passionnées par la vie.
Dans la plupart des cas, l’ennui est un manière d’exprimer nos besoins d’aventure, de changement et d’aller de l’avant.
Quels sont les signes d’ennui dans un couple ?
Parfois, ces signes sont évidents et parfois ils ne le sont pas tant. Dans la suite de cet article, nous allons voir les signes les plus courants qui indiquent que tu t’ennuies dans ton couple.
- Tu ne ressens pas d’intérêt pour la vie, les sentiments ou les centres d’intérêt de ta partenaire.
- Vous ne faites plus attention l’un à l’autre comme vous le faisiez au début de votre relation.
- Le fait de penser au futur de votre relation vous fait vous sentir mal à l’aise, vous rend malheureux.
- Tu trouves plus de plaisir dans le fait de passer du temps avec d’autres personnes et tu trouves que c’est plus émouvant.
- Vous avez du mal à trouver des sujets de conversation.
- Vous vous disputez de manière toxique constamment.
L’ennui dans un couple, la solution est sous tes yeux
En général, l’ennui dans un couple est perçu comme un grave signe alarmant. La première idée qui vient en tête est de suspecter qu’il n’y a plus d’amour.
Mais ceux qui sont en couple depuis longtemps savent que ce n’est pas vrai. De nos jours, les gens rompent au moindre changement. Mais parfois il faut lutter un peu pour ce que tu as aimé, et ne pas voir l’ennui dans un couple comme une fatalité.
L’amour et l’ennui de l’autre sont des réalités qui coexistent bien souvent, même si ces deux concepts semblent contradictoires. Je dirais même plus, il est prouvé qu’une relation ne peut pas durer si elle est simplement basée sur la passion. Au contraire, pour l’entretenir, l’amour des jours moins bons est nécessaire, la routine dans un couple peut avoir des bénéfices.
Une relation de couple qui dure n’est pas une relation de nouveauté ou de proximité. Il est donc naturel que les deux partenaires s’ennuient l’un avec l’autre, qu’il y ait une certaine monotonie dans le couple.
Pourquoi ? Certaines personnes se posent la question, mais la réponse est très simple.
Il est normal de s’ennuyer avec l’autre personne parce que nous voyons souvent cette personne et nous connaissons sa manière de vivre plus que n’importe qui d’autre. Nous connaissons aussi mieux ses limites, ses petites habitudes et ses défauts. Et tous ces points peuvent devenir un facteur d’ennui et de routine dans le couple.
Même si ça fait longtemps que vous êtes en relation, vous pouvez éviter que votre couple ne tombe dans l’ennui. Les deux membres de la relation peuvent faire beaucoup d’efforts pour éviter de s’ennuyer avec l’autre personne et pour sortir de cet état de routine et d’ennui au sein du couple.
Même si certaines choses qui peuvent être faites pour éviter ce genre de problèmes peuvent sembler évidentes, bien souvent elles ne sont pas réalisées parce qu’un des partenaires estime que ce n’est pas important.
Ne reste pas les bras croisés. Si tu t’ennuies dans ton couple, c’est parce que tu n’as pas fait assez d’efforts pour sortir de cet état de monotonie et de routine, et tu laisses passer beaucoup d’opportunités pour améliorer ta relation. Au lieu de rester les bras croisés, tu peux faire beaucoup de choses pour essayer d’améliorer ta relation, et pour ne pas t’ennuyer dans ton couple.
Tu peux faire le premier pas toi-même.
Si tu ne sais pas comment faire, je te donne dans cet article quelques conseils que tu peux appliquer pour ne plus ressentir d’ennui dans ton couple.
Que faire quand on s’ennui dans son couple
Si tu te demandes quoi faire quand on s’ennui dans son couple, ne t’en fais pas. Sache qu’il y a mille choses à faire.
Je vais te donner trois des idées les plus importantes.
1. Voyager
Il y a plusieurs raisons pour expliquer que le fait de voyager en couple est une bonne idée pour lutter contre l’ennui dans son couple.
- Dans un premier temps, le fait de voyager te permet de connaître ton ou ta partenaire plus profondément. En effet, tu es dans un environnement nouveau et très différent. Ça te permet d’en apprendre plus sur ses goûts, sur ses habitudes et sur la manière dont elle se comporte en général. C’est surtout utile si tu veux lutter contre l’ennui dans ton couple, et sortir de cette routine de couple.
- Dans un deuxième temps, le fait de voyager te permet de te détendre et d’oublier les problèmes de la vie quotidienne. Que tu aies passé une mauvaise journée au travail ou que tu te sois disputé avec ta partenaire, des vacances tous les deux te permettront d’oublier tout ça et de te concentrer sur ce qui compte réellement, à savoir votre relation, et sortir de cette relation monotone.
- Dans un troisième temps, le fait de voyager te donne l’opportunité de faire des choses à deux, avec ta partenaire, des choses que vous n’auriez sans doute pas eu l’occasion de faire dans un autre contexte. Que vous vouliez visiter un nouveau pays, découvrir une nouvelle culture ou simplement passer quelques jours à la plage, le fait de voyager est une excellente manière d’enrichir votre relation et de ne plus vous ennuyer dans votre couple.
2. Commencer une nouvelle activité ensemble
Il existe des millions d’activités qu’un couple peut essayer pour lutter contre l’ennui dans un couple. vous pouvez suivre des cours de cuisine, participer à des clubs de lecture, regarder du porno, rejoindre des groupes d’excursions, etc. la liste est encore longue pour sauver votre couple de la routine et de l’ennui.
- Le fait de commencer une nouvelle activité tous les deux est un super exercice pour ne pas tomber dans l’ennui au sein de votre couple parce que ça vous donne à tous les deux l’opportunité de découvrir quelque chose de différent.
- Il est possible que vous découvriez des choses sur vous-mêmes et sur votre relation, des choses desquelles vous ne vous étiez jamais rendu compte auparavant.
- Ça vous apporte également l’opportunité d’établir de nouveaux objectifs en tant que couple et de travailler pour les atteindre.
3. Vous donner de l’espace
La liberté est l’un des biens les plus précieux de l’humanité. Le fait de vivre en couple ne signifie pas vivre en prison, constamment, en compagnie de l’autre. C’est bien plus que ça. Les couples qui durent sont ceux où les deux partenaires ont leur propre liberté, en dehors de l’autre personne.
- Le fait de se donner de l’espace pour faire des choses séparément est un excellent exercice pour lutter contre l’ennui dans son couple. En effet, ça permet à chaque personne d’avoir son espace pour se concentrer sur ses propres intérêts et passions. C’est donc très efficace pour lutter contre l’ennui au sein d’un couple.
- Ça peut aider les deux partenaires à se sentir plus connectés et en syntonie. En effet, vous aurez plus de sujets de conversation intéressants à aborder. D’un autre côté, le fait de passer du temps sans l’autre personne peut créer un manque, ce qui là aussi est une bonne chose pour lutter contre l’ennui et la monotonie.
- C’est également une manière de respecter et de valoriser l’indépendance de chacun, ce qui est un point fondamental pour une relation saine et durable.
Que faire quand on s’ennuie dans son couple ? Coupdunsoir, l’antidote parfait
La communication est la meilleure arme contre l’ennui. Est-ce que tu t’es déjà dit que, peut-être, tous les problèmes d’ennui dans ta relation de couple disparaîtraient si tu étais dans une relation ouverte ? Est-ce que tu y a pensé ? Peut-être que tu aimes ta partenaire, mais tu meurs d’envie d’avoir des relations sexuelles occasionnelles avec d’autres personnes.
Ne te blâme pas, c’est normal.
Ce n’est pas un thème simple à aborder. Mais la bonne nouvelle c’est que sur Coupdunsoir, il y a des milliers de couples qui cherchent tout type de relation.
Pourquoi n’en parlerais-tu pas à ta partenaire ?
