![\"Femme](\"https:\/\/coupdunsoir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/faire-la-position-de-la-cuillere.webp\")
<\/figure>\n\n\n\nC’est quoi la position de la cuill\u00e8re ?<\/h2>\n\n\n\n
Les deux partenaires sont allong\u00e9s sur le c\u00f4t\u00e9, tourn\u00e9s dans la m\u00eame direction. Celui qui est derri\u00e8re colle son torse contre le dos de l’autre, ses genoux derri\u00e8re les siens. Les corps s’embo\u00eetent comme deux cuill\u00e8res rang\u00e9es dans un tiroir, d’o\u00f9 le nom.<\/p>\n\n\n\n
On l’appelle aussi \u00ab position 99 \u00bb ou \u00ab position en cuill\u00e8res \u00bb. Dans le langage courant, on parle de \u00ab grande cuill\u00e8re \u00bb pour la personne qui est derri\u00e8re et de \u00ab petite cuill\u00e8re \u00bb pour celle qui est devant. Ces r\u00f4les n’ont rien \u00e0 voir avec la taille ou le genre : chacun peut prendre l’un ou l’autre.<\/p>\n\n\n\n
Comment la pratiquer, \u00e9tape par \u00e9tape<\/h2>\n\n\n\n\n- Allongez-vous sur le c\u00f4t\u00e9, sur un lit ou un canap\u00e9 assez large. Le c\u00f4t\u00e9 gauche ou droit, peu importe : choisissez celui o\u00f9 vous \u00eates le plus \u00e0 l’aise.<\/li>\n\n\n
- La petite cuill\u00e8re plie l\u00e9g\u00e8rement les genoux et pousse un peu les fesses vers l’arri\u00e8re.<\/li>\n\n\n
- La grande cuill\u00e8re se colle derri\u00e8re, en suivant la m\u00eame courbe, et passe un bras sous l’oreiller ou sous le cou de sa partenaire.<\/li>\n\n\n
- Pour la p\u00e9n\u00e9tration, la petite cuill\u00e8re peut remonter l\u00e9g\u00e8rement la jambe du dessus. Cela ouvre l’angle et facilite les choses.<\/li>\n\n\n
- Les mouvements sont courts et lents. Le bassin bascule d’avant en arri\u00e8re plut\u00f4t qu’il ne va et vient avec amplitude.<\/li>\n\n\n
- La main libre de la grande cuill\u00e8re reste disponible pour caresser la poitrine, le ventre ou le clitoris.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
Le mot cl\u00e9, c’est la lenteur. La cuill\u00e8re n’est pas faite pour aller vite. Elle est faite pour durer, pour sentir et pour rester coll\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n![\"Couple](\"https:\/\/coupdunsoir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/position-cuillere-couple-enlace.webp\")
<\/figure>\n\n\n\nLes avantages de la position de la cuill\u00e8re<\/h2>\n\n\n\n\n- Elle est reposante.<\/strong> Personne ne porte le poids de l’autre. On peut y rester longtemps sans fatigue.<\/li>\n\n\n
- Elle est intime.<\/strong> Les corps sont coll\u00e9s de la t\u00eate aux pieds. On sent la respiration de l’autre, on peut lui parler \u00e0 l’oreille, l’embrasser dans le cou.<\/li>\n\n\n
- Elle lib\u00e8re les mains.<\/strong> La grande cuill\u00e8re peut caresser pendant la p\u00e9n\u00e9tration, ce qui est un atout pour le plaisir f\u00e9minin.<\/li>\n\n\n
- Elle est douce.<\/strong> La p\u00e9n\u00e9tration est peu profonde, ce qui la rend agr\u00e9able pour celles qui trouvent certaines positions trop intenses.<\/li>\n\n\n
- Elle s’adapte aux diff\u00e9rences de taille.<\/strong> Allong\u00e9s, les \u00e9carts de taille comptent beaucoup moins que debout.<\/li>\n\n\n
- Elle sert de transition.<\/strong> On passe facilement de la cuill\u00e8re \u00e0 la levrette allong\u00e9e, \u00e0 l’\u00e9treinte face \u00e0 face ou au missionnaire.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\u00c0 qui elle convient le mieux<\/h2>\n\n\n\n
La cuill\u00e8re est id\u00e9ale pour les couples fatigu\u00e9s, pour les rapports du matin ou du soir, et pour ceux qui cherchent de la tendresse plus que de la performance. Elle convient bien aux d\u00e9butants et aux personnes qui ont mal au dos ou aux genoux, puisqu’elle ne sollicite presque aucune articulation.<\/p>\n\n\n\n
Beaucoup de couples l’adoptent aussi pendant la grossesse, parce qu’elle n’appuie pas sur le ventre. En cas de doute sur ce qui est possible ou non \u00e0 ce moment-l\u00e0, la sage-femme ou le m\u00e9decin reste la meilleure source de conseils.<\/p>\n\n\n\n
Elle est moins adapt\u00e9e si vous cherchez un rythme rapide ou une p\u00e9n\u00e9tration profonde. Dans ce cas, passez \u00e0 la levrette ou \u00e0 l’andromaque, que tu retrouveras dans notre s\u00e9lection de positions kamasutra faciles<\/a>.<\/p>\n\n\n\n7 variantes pour pimenter la cuill\u00e8re<\/h2>\n\n\n\n1. La cuill\u00e8re jambe lev\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n
La petite cuill\u00e8re l\u00e8ve sa jambe du dessus et la pose sur la jambe de son partenaire, ou la tient en l’air. L’angle change et la p\u00e9n\u00e9tration devient un peu plus profonde.<\/p>\n\n\n\n
2. La cuill\u00e8re face \u00e0 face<\/h3>\n\n\n\n
Allong\u00e9s sur le c\u00f4t\u00e9 mais face \u00e0 face, la partenaire passe une jambe par-dessus la hanche de l’autre. Vous perdez l’effet d’embo\u00eetement, mais vous gagnez les regards et les baisers.<\/p>\n\n\n\n
3. La cuill\u00e8re \u00e0 plat ventre<\/h3>\n\n\n\n
La petite cuill\u00e8re roule doucement sur le ventre, un coussin sous le bassin. La grande cuill\u00e8re suit le mouvement. On se rapproche de la levrette allong\u00e9e, avec plus de frottements et de sensations.<\/p>\n\n\n\n
4. La cuill\u00e8re invers\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n
On \u00e9change les r\u00f4les : la partenaire devient la grande cuill\u00e8re et prend l’initiative des caresses. C’est une variante tr\u00e8s agr\u00e9able pour les pr\u00e9liminaires et les moments de tendresse.<\/p>\n\n\n\n
5. La cuill\u00e8re serr\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n
La petite cuill\u00e8re garde les jambes serr\u00e9es l’une contre l’autre. La p\u00e9n\u00e9tration est moins profonde mais les sensations sont plus fortes pour les deux.<\/p>\n\n\n\n
6. La cuill\u00e8re assise<\/h3>\n\n\n\n
La grande cuill\u00e8re s’assoit dos contre la t\u00eate de lit ou le canap\u00e9. La petite cuill\u00e8re s’assoit entre ses jambes, dos contre son torse. Les mains de la grande cuill\u00e8re ont acc\u00e8s \u00e0 tout le corps. Parfait pour les caresses et les pr\u00e9liminaires.<\/p>\n\n\n\n
7. La cuill\u00e8re sans p\u00e9n\u00e9tration<\/h3>\n\n\n\n
La cuill\u00e8re fonctionne aussi tr\u00e8s bien sans p\u00e9n\u00e9tration : caresses, frottements, masturbation guid\u00e9e par la main de l’autre. C’est une bonne fa\u00e7on de prendre le temps. On d\u00e9taille d’autres id\u00e9es dans notre article sur le sexe sans p\u00e9n\u00e9tration<\/a>.<\/p>\n\n\n\n![\"Jambes](\"https:\/\/coupdunsoir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/la-position-de-la-cuillere.webp\")
<\/figure>\n\n\n\nLe c\u00e2lin en cuill\u00e8re : comment bien le faire<\/h2>\n\n\n\n
En dehors de la sexualit\u00e9, la cuill\u00e8re est aussi une fa\u00e7on de dormir ou de se c\u00e2liner. C’est souvent la premi\u00e8re position qu’un couple adopte pour s’endormir ensemble.<\/p>\n\n\n\n
Pour que le c\u00e2lin reste agr\u00e9able toute la nuit :<\/p>\n\n\n\n
\n- G\u00e9rez le bras du dessous.<\/strong> C’est la principale source d’inconfort. La grande cuill\u00e8re peut le glisser sous l’oreiller plut\u00f4t que sous le cou de l’autre, pour \u00e9viter les fourmis.<\/li>\n\n\n
- Laissez un peu d’espace.<\/strong> Un corps coll\u00e9 tient chaud. Quelques centim\u00e8tres entre vous suffisent pour ne pas avoir trop chaud en \u00e9t\u00e9.<\/li>\n\n\n
- Mettez un oreiller entre les genoux.<\/strong> Il aligne les hanches et soulage le bas du dos.<\/li>\n\n\n
- Changez de r\u00f4le.<\/strong> La grande cuill\u00e8re n’a pas toujours envie de l’\u00eatre. Alterner, c’est aussi une fa\u00e7on de prendre soin de l’autre.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Le c\u00e2lin en cuill\u00e8re est souvent le moment o\u00f9 tout commence. Un baiser dans le cou, une main qui descend, et la tendresse se transforme en autre chose.<\/p>\n\n\n\n
Astuces pour maximiser le plaisir<\/h2>\n\n\n\n\n- Prenez le temps des pr\u00e9liminaires.<\/strong> La cuill\u00e8re d\u00e9marre souvent en douceur. Laissez l’excitation monter avant la p\u00e9n\u00e9tration.<\/li>\n\n\n
- Utilisez vos mains.<\/strong> C’est le vrai atout de cette position. Les caresses sur le clitoris pendant la p\u00e9n\u00e9tration changent tout pour beaucoup de femmes. Nos conseils pour rendre une femme folle au lit<\/a> compl\u00e8tent bien cette position.<\/li>\n\n\n
- Jouez avec les coussins.<\/strong> Un coussin sous la hanche de la petite cuill\u00e8re modifie l’angle et le confort.<\/li>\n\n\n
- Parlez \u00e0 l’oreille.<\/strong> La position s’y pr\u00eate parfaitement. Quelques mots bien choisis font monter l’excitation.<\/li>\n\n\n
- Ralentissez encore.<\/strong> La cuill\u00e8re est parfaite pour faire durer. Si c’est ce que vous cherchez, lisez aussi nos conseils pour faire l’amour plus longtemps<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
![\"Couple](\"https:\/\/coupdunsoir.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/calin-en-cuillere-couple-endormi.webp\")
<\/figure>\n\n\n\nLes erreurs \u00e0 \u00e9viter<\/h2>\n\n\n\n
La premi\u00e8re erreur, c’est de vouloir aller trop vite. Avec des mouvements amples, la grande cuill\u00e8re sort souvent et le rythme se casse. Restez sur de petits mouvements. La deuxi\u00e8me, c’est d’oublier le bras du dessous, qui s’engourdit vite. Trouvez-lui une place avant de commencer. La troisi\u00e8me, c’est de rester muets : dans cette position, vous ne voyez pas le visage de l’autre. Un mot ou un geste vous dit si tout va bien.<\/p>\n\n\n\n
Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n\n\nQuelle est la position sexuelle la moins fatigante ?<\/h3>\n\n\n\n
La cuill\u00e8re est souvent cit\u00e9e comme la position la moins fatigante. Allong\u00e9s sur le c\u00f4t\u00e9, aucun des deux partenaires ne porte de poids et les mouvements sont courts. Le missionnaire avec un coussin sous les hanches et l’\u00e9treinte allong\u00e9e face \u00e0 face sont aussi tr\u00e8s reposants.<\/p>\n\n\n\n
Quels sont les principaux avantages de la position de la cuill\u00e8re ?<\/h3>\n\n\n\n
Elle est reposante, intime, douce et elle laisse les mains libres pour les caresses. Elle convient aux d\u00e9butants, aux couples fatigu\u00e9s et aux personnes qui ont mal au dos.<\/p>\n\n\n\n
Pourquoi l’appelle-t-on aussi position 99 ?<\/h3>\n\n\n\n
C’est l’un de ses noms en fran\u00e7ais, avec \u00ab position en cuill\u00e8res \u00bb. Il est moins courant que \u00ab cuill\u00e8re \u00bb, mais tu le croiseras dans certains guides et lexiques.<\/p>\n\n\n\n
Comment faire un c\u00e2lin en cuill\u00e8re ?<\/h3>\n\n\n\n
Allongez-vous sur le c\u00f4t\u00e9, tourn\u00e9s dans la m\u00eame direction. La personne derri\u00e8re enlace l’autre, un bras autour de sa taille et l’autre sous l’oreiller. Un oreiller entre les genoux am\u00e9liore le confort.<\/p>\n\n\n\n
Qui doit \u00eatre la grande cuill\u00e8re ?<\/h3>\n\n\n\n
Celui ou celle qui en a envie. Il n’y a pas de r\u00e8gle li\u00e9e \u00e0 la taille ou au genre. Beaucoup de couples alternent selon les soirs.<\/p>\n\n\n\n
Pour conclure<\/h2>\n\n\n\n
Le mot cl\u00e9, c’est la lenteur. La cuill\u00e8re n’est pas faite pour aller vite. Elle est faite pour durer, pour sentir et pour rester coll\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n La cuill\u00e8re est id\u00e9ale pour les couples fatigu\u00e9s, pour les rapports du matin ou du soir, et pour ceux qui cherchent de la tendresse plus que de la performance. Elle convient bien aux d\u00e9butants et aux personnes qui ont mal au dos ou aux genoux, puisqu’elle ne sollicite presque aucune articulation.<\/p>\n\n\n\n Beaucoup de couples l’adoptent aussi pendant la grossesse, parce qu’elle n’appuie pas sur le ventre. En cas de doute sur ce qui est possible ou non \u00e0 ce moment-l\u00e0, la sage-femme ou le m\u00e9decin reste la meilleure source de conseils.<\/p>\n\n\n\n Elle est moins adapt\u00e9e si vous cherchez un rythme rapide ou une p\u00e9n\u00e9tration profonde. Dans ce cas, passez \u00e0 la levrette ou \u00e0 l’andromaque, que tu retrouveras dans notre s\u00e9lection de positions kamasutra faciles<\/a>.<\/p>\n\n\n\n La petite cuill\u00e8re l\u00e8ve sa jambe du dessus et la pose sur la jambe de son partenaire, ou la tient en l’air. L’angle change et la p\u00e9n\u00e9tration devient un peu plus profonde.<\/p>\n\n\n\n Allong\u00e9s sur le c\u00f4t\u00e9 mais face \u00e0 face, la partenaire passe une jambe par-dessus la hanche de l’autre. Vous perdez l’effet d’embo\u00eetement, mais vous gagnez les regards et les baisers.<\/p>\n\n\n\n La petite cuill\u00e8re roule doucement sur le ventre, un coussin sous le bassin. La grande cuill\u00e8re suit le mouvement. On se rapproche de la levrette allong\u00e9e, avec plus de frottements et de sensations.<\/p>\n\n\n\n On \u00e9change les r\u00f4les : la partenaire devient la grande cuill\u00e8re et prend l’initiative des caresses. C’est une variante tr\u00e8s agr\u00e9able pour les pr\u00e9liminaires et les moments de tendresse.<\/p>\n\n\n\n La petite cuill\u00e8re garde les jambes serr\u00e9es l’une contre l’autre. La p\u00e9n\u00e9tration est moins profonde mais les sensations sont plus fortes pour les deux.<\/p>\n\n\n\n La grande cuill\u00e8re s’assoit dos contre la t\u00eate de lit ou le canap\u00e9. La petite cuill\u00e8re s’assoit entre ses jambes, dos contre son torse. Les mains de la grande cuill\u00e8re ont acc\u00e8s \u00e0 tout le corps. Parfait pour les caresses et les pr\u00e9liminaires.<\/p>\n\n\n\n La cuill\u00e8re fonctionne aussi tr\u00e8s bien sans p\u00e9n\u00e9tration : caresses, frottements, masturbation guid\u00e9e par la main de l’autre. C’est une bonne fa\u00e7on de prendre le temps. On d\u00e9taille d’autres id\u00e9es dans notre article sur le sexe sans p\u00e9n\u00e9tration<\/a>.<\/p>\n\n\n\n En dehors de la sexualit\u00e9, la cuill\u00e8re est aussi une fa\u00e7on de dormir ou de se c\u00e2liner. C’est souvent la premi\u00e8re position qu’un couple adopte pour s’endormir ensemble.<\/p>\n\n\n\n Pour que le c\u00e2lin reste agr\u00e9able toute la nuit :<\/p>\n\n\n\n Le c\u00e2lin en cuill\u00e8re est souvent le moment o\u00f9 tout commence. Un baiser dans le cou, une main qui descend, et la tendresse se transforme en autre chose.<\/p>\n\n\n\n La premi\u00e8re erreur, c’est de vouloir aller trop vite. Avec des mouvements amples, la grande cuill\u00e8re sort souvent et le rythme se casse. Restez sur de petits mouvements. La deuxi\u00e8me, c’est d’oublier le bras du dessous, qui s’engourdit vite. Trouvez-lui une place avant de commencer. La troisi\u00e8me, c’est de rester muets : dans cette position, vous ne voyez pas le visage de l’autre. Un mot ou un geste vous dit si tout va bien.<\/p>\n\n\n\n La cuill\u00e8re est souvent cit\u00e9e comme la position la moins fatigante. Allong\u00e9s sur le c\u00f4t\u00e9, aucun des deux partenaires ne porte de poids et les mouvements sont courts. Le missionnaire avec un coussin sous les hanches et l’\u00e9treinte allong\u00e9e face \u00e0 face sont aussi tr\u00e8s reposants.<\/p>\n\n\n\n Elle est reposante, intime, douce et elle laisse les mains libres pour les caresses. Elle convient aux d\u00e9butants, aux couples fatigu\u00e9s et aux personnes qui ont mal au dos.<\/p>\n\n\n\n C’est l’un de ses noms en fran\u00e7ais, avec \u00ab position en cuill\u00e8res \u00bb. Il est moins courant que \u00ab cuill\u00e8re \u00bb, mais tu le croiseras dans certains guides et lexiques.<\/p>\n\n\n\n Allongez-vous sur le c\u00f4t\u00e9, tourn\u00e9s dans la m\u00eame direction. La personne derri\u00e8re enlace l’autre, un bras autour de sa taille et l’autre sous l’oreiller. Un oreiller entre les genoux am\u00e9liore le confort.<\/p>\n\n\n\n Celui ou celle qui en a envie. Il n’y a pas de r\u00e8gle li\u00e9e \u00e0 la taille ou au genre. Beaucoup de couples alternent selon les soirs.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\nLes avantages de la position de la cuill\u00e8re<\/h2>\n\n\n\n
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\u00c0 qui elle convient le mieux<\/h2>\n\n\n\n
7 variantes pour pimenter la cuill\u00e8re<\/h2>\n\n\n\n
1. La cuill\u00e8re jambe lev\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n
2. La cuill\u00e8re face \u00e0 face<\/h3>\n\n\n\n
3. La cuill\u00e8re \u00e0 plat ventre<\/h3>\n\n\n\n
4. La cuill\u00e8re invers\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n
5. La cuill\u00e8re serr\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n
6. La cuill\u00e8re assise<\/h3>\n\n\n\n
7. La cuill\u00e8re sans p\u00e9n\u00e9tration<\/h3>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\nLe c\u00e2lin en cuill\u00e8re : comment bien le faire<\/h2>\n\n\n\n
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Astuces pour maximiser le plaisir<\/h2>\n\n\n\n
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<\/figure>\n\n\n\nLes erreurs \u00e0 \u00e9viter<\/h2>\n\n\n\n
Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n\n\n
Quelle est la position sexuelle la moins fatigante ?<\/h3>\n\n\n\n
Quels sont les principaux avantages de la position de la cuill\u00e8re ?<\/h3>\n\n\n\n
Pourquoi l’appelle-t-on aussi position 99 ?<\/h3>\n\n\n\n
Comment faire un c\u00e2lin en cuill\u00e8re ?<\/h3>\n\n\n\n
Qui doit \u00eatre la grande cuill\u00e8re ?<\/h3>\n\n\n\n
Pour conclure<\/h2>\n\n\n\n